#극복

며칠 만에 글을 올립니다. 사실 며칠간 예상치 못한 소식에 마음이 조금 무거웠습니다. 하지만 제가 늘 강의에서 강조하듯, 삶의 난기류는 피할 수 있는 것이 아니라 어떻게 통제하며 헤쳐나가느냐가 더 중요하니까요. 크고 작은 위기는 항상 찾아오기 마련입니다. 그래서 우리에게 정말 중요한 것은 그것을 얼마나 유연하게 잘 회복하는가 하는 ‘회복탄력성’입니다. 마음을 추스르고 나니, 이제 코앞으로 다가온 2월의 미국 […]

강연이나 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 고민 중 하나가 바로 “남들이 나를 어떻게 생각할까 봐 너무 신경 쓰여요”입니다. 우리는 사회적 동물기에 타인의 시선을 완전히 무시할 수는 없습니다. 하지만 그 시선에 지나치게 얽매이다 보면, 정작 내 삶의 주인인 ‘나’의 목소리는 사라지고 맙니다. 제 직장 후배 A는 집을 나서기 전 거울을 볼 때 가장 중요하게 신경