#멘탈

안녕하세요, 명혜리입니다. 최근 저는 애드센스 승인을 준비하며 예상치 못한 ‘기술적 벽’을 만났습니다. 분명 오랜 시간 꼼꼼히 준비했고, 다시 점검하며 정성을 다해 30개의 글을 썼습니다. 박사 학위와 12년의 실무 경력을 고스란히 녹여냈는데도 불구하고 돌아온 답변은 “사이트를 찾을 수 없다”는 것이었습니다. 사실, 엄청 당황했습니다. 회사 생활과 석사 과정을 병행하고, 이어서 박사 학위를 준비하던 12년. 그리고 대한항공에서 근무하며 […]

지난 글에서 회복탄력성이란 ‘다시 튀어 오르는 마음의 근육’이라고 말씀드렸습니다. 다시 설명하면, 회복탄력성은 단순히 위기에 대처하는 능력이 좋은 상태를 넘어, 고난을 경험하고 극복한 뒤 그전보다 더 높은 상태의 회복력을 갖게 되는 것을 말합니다. 그런데 많은 분이 “작가님, 제 마음의 상태는 지금 어떤가요? 사실 매일 무너져요.”라고 물어오십니다. 강사로서 참 마음이 먹먹합니다. 오늘은 강연 현장에서 독자분들과 나누는 회복탄력성