제목: [자존감 행복을 부탁해] 자기 수용, 있는 그대로의 나를 안아주는 연습
안녕하세요. 동기부여 도서 ‘자존감 행복을 부탁해’의 저자입니다. 우리는 매일 마음이 무너지고, 다시 간신히 일어서기를 반복하며 살아갑니다. 제가 현장에서 많은 분을 만나 ‘자존감’을 주제로 기업 강의를 할 때면 늘 마주하는 흥미롭고도 안타까운 풍경이 하나 있습니다. 1. 왜 우리는 스스로에게 박한 점수를 줄까요? 강연장에서 청중들에게 본인의 자존감 점수를 측정해 보라고 하면, 놀랍게도 대다수가 자신의 점수를 매우 낮게 […]
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