[자존감 행복을 부탁해] 결국 일어서는 사람들의 비밀, ‘회복탄력성’
지난 20개가 넘는 글을 통해 자존감을 지키고, 완벽주의를 내려놓으며, 관계의 선을 긋는 법까지 참 많은 이야기를 나누었습니다. 오늘은 그 대장정의 마지막으로, 제가 10년의 연구 끝에 내린 결론이자 제 인생의 나침반이 된 한 단어, ‘회복탄력성’에 대해 정리해 보려 합니다. 1. 시련은 선택할 수 없지만, 태도는 선택할 수 있습니다 우리는 살면서 예상치 못한 난기류를 만납니다. 난기류, 어색하신가요? […]
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